О здоровом образе жизни говорил президент на Совете по развитию физкультуры и спорта

Роль спорта в жизни человека (эссе)

Сохрани ссылку в одной из сетей:
Есть люди, для которых спорт – это смысл жизни. Эти спортсмены известны на весь мир. Они являются мастерами спорта и устанавливают свои личные рекорды, завоевывают золотые медали. Этот спорт называется профессиональным.

Я хочу написать о любительском спорте, который доступен всем. Спорт играет большую роль в жизни людей. Он укрепляет здоровье, воспитывает характер, делает человека сильным и выносливым, закаляет организм. Кроме того, мне кажется, занятия спортом поднимают настроение.

Я считаю, что спортом заниматься необходимо каждому человеку. Спорт укрепляет здоровье, развивает физические данные. Человека, занимающегося спортом, сразу видно. Он отличается подтянутостью, красивой осанкой.

Обратите внимание

Недаром говорят: «В здоровом теле – здоровый дух!» Люди, занимающиеся спортом, меньше болеют. Физические упражнения возвращают здоровье многим людям. Я читала о русском циркаче Дикуле, который выступал с номером, где поднимал пудовые гири.

С ним случилось несчастье – он попал в автокатастрофу. Впоследствии он лежал в больнице со сломанной спиной.

Вернуться к нормальной жизни и вновь выступать на арене цирка он смог благодаря ежедневным физическим упражнениям. Я считаю, что в этом и состоит польза занятий спортом.

Спорт приносит большую радость. Люди ходят в секции, посещают спорт – клубы, играют в спортивные игры, закаляются и общаются с новыми людьми. Спортивные командные игры приносят радость победы. Поездки в разные города и страны на соревнования – самая интересная сторона спорта.

Все это и многое другое приносит большую радость.

Спорт воспитывает характер человека. Занятие спортом укрепляет силу воли, дисциплинирует людей. Ленивый человек не станет ежедневно рано вставать, чтобы делать пробежку, обливаться холодной водой. Только сильные духом люди способны дружить со спортом. На мой взгляд, слова из песни: «В хоккей играют настоящие мужчины, трус не играет в хоккей», — именно это и подтверждают.

Нет ничего важнее здоровья человека, а чтобы быть здоровым, надо заниматься спортом. Это должен знать каждый! Недаром во всех дошкольных и школьных учреждениях и даже в вузах заложена программа физического воспитания детей и подростков. Я считаю, что девиз каждого человека должен быть таким: «Движение – это жизнь!»

1. Пояснительная записка
   … составление плана текста, написание сочинения, эссе

   и т. п.). Подведение итогов. … своеобразия текста. Жанры: рассказ,
   эссе
   , стихотворение, басня, легенда, … — осведомлён о
   ролиспорта
   в
   жизничеловека
   , перечисляет основные виды
   спорта
   , формы спортивных …

2. Документ
   … Подготовительная работа: подготовка фотовыставки «Спорт

   в
   жизни
   моей семьи»; оформление интересных … родителей интерес к проблеме
   роли
   привычки в
   жизничеловека
   и ее влиянии на … Страницы альманаха «Творчество». Стихи,
   эссе
   , сочинения, . ■ песни V. …

3. Документ
   … проводить отпуск? а) активно занимаясь спортом

   , в турпоходе, на природе; … в) исторический роман; г) ро­ман-
   эссе
   ; д) трагедия. 25. Станок: … Селье о
   роли
   эмоций в
   жизничеловека
   . Социальные и духовные чувства
   человека
   . Деструктивные психологические …

4. Рабочая программа
   … – газетная/журнальная статья, эссе

   , интервью, репортаж, письмо … 2 2 2 5 2 2 2 2 2 3 Тема 1.2.
   Человек
   , здоровье,
   спорт
   Содержание учебного материала 16 Активизация … Работа с текстом «
   Рольспорта
   в
   жизничеловека
   ». Типы вопросов. Активизация …

5. Эссе
   … А. Дугин Auf, o Seele! (эссе

   о Евгении Головине) Auf, o Seele … ощущение бессмысленности
   жизни
   и все возрастающее недоумение касательно
   роли
   и сущности
   человека
   . Действительно … тела культуристов. Комфорт, скорость,
   спорт
   , колоритный взрыв аудио- и …

Другие похожие документы..

Сочинение на тему: спорт

Сейчас современный мир очень быстро развивается, все куда-то спешат, часами стоят в пробках, работают допоздна. И порой времени и сил на Занятия спортом уже не остается.

Я же считаю, что Заниматься спортом необходимо каждому человеку. Нехватка времени – это все отговорки. Думаю, не так уж и сложно выделить 10-15 минут в день, чтобы сделать гимнастику, пробежаться со своей собакой утром по парку, прокатиться на велосипеде или роликах.

Здоровье – это самое ценное, что есть у человека, и его нужно беречь и укреплять. Каждый день мы говорим Спорт всячески способствует гармоничному развитию человека, и в особенности это важно в молодом возрасте. Именно поэтому и мальчишкам, и девчонкам рекомендуются регулярные занятия спортом с самых юных лет, дабы он сумел оказать свое

благотворное влияние и заложил хорошую основу здоровья на долгие, долгие годы.

Занятия спортом – это неотъемлемая составляющая жизни человека, обеспечивающая необходимую активность. Физкультура и спорт дарят заряд бодрости и оптимизма, укрепляют иммунитет и тем самым ограждают человека от различных заболеваний.

Спорт неразделимо связан с закаливанием, и этот момент чрезвычайно важен, поскольку стойкость человека ко всякого рода внешним факторам, таким как низкие температуры, сырость или зной, обеспечивает его хорошее здоровье на протяжении всей жизни.

Занимаясь спортом, также можно с удовольствием и радостью отмечать легкость и гибкость своего тела, силу мускулов, эластичность суставов, ведь отличная физическая форма – достойная награда тому, кто с готовностью преодолевает лень и уверенно стремится навстречу собственному совершенству.

Важно

Однако польза физической культуры не ограничивается лишь оздоровительными функциями. Спорт – это еще и отличное настроение,

высокий жизненный тонус и необычайный душевный подъем, и это прекрасная основа для стремления к успеху, новым свершениям и плодотворному труду.

Сочинение “Спорт в моей жизни”

Спорт помогает человеку быть в хорошей физической форме, а кроме того он воспитывает характер и силу воли. Занятия спортом способствуют укреплению здоровья. Даже простая зарядка утром под любимую музыку заряжает энергией на весь день.

Я всегда любил активные развлечения. Сколько себя помню, всегда играл в разнообразные подвижные игры. И получал от этого невероятное удовольствие! Поэтому родители записали меня на настольный теннис.

Это очень интересный вид спорта, в котором необходимо проявлять быструю реакцию, хорошую координацию движений, концентрацию.

Когда я играю, это захватывает меня целиком! Мне нравится этот вид спорта, потому что в нем нет перегрузок, он не очень травматичен, зато развивает гибкость, координацию, выносливость и силу мышц.

Кроме наслаждения и физического здоровья, занятия спортом подарили мне много интересных людей, с которыми я познакомился на тренировках и соревнованиях, и теперь часто общаюсь. Очень важно иметь единомышленников и тех, кто разделяет твои предпочтения, с кем можно поговорить и поделиться впечатлениями.

А еще Занятия спортом дают почувствовать радость собственных достижений. Вот не получалось у тебя когда-то и мячик через сетку перебросить, а теперь – занимаешь призовые места на соревнованиях! И ты понимаешь цену приложенных усилий и работы над собой. А кроме того, осознаешь, что настойчивость хорошо помогает в достижении любых целей.

Не обязательно быть профессиональным спортсменом, чтобы получать пользу и удовольствие от занятий спортом. Многие из людей бегают по утрам, кто-то ходит на аэробику и фитнес, кто-то играет в футбол или занимается каратэ. Главное, чтобы это нравилось. А вместе с тем, это делает вас физически сильными и уверенными в себе, а также дает возможность знакомиться со многими интересными людьми.

Сочинение на тему “Мое отношение к спорту”

Я хотела бы сказать о своем отношении к спорту. Спорт играет важную роль в нашей жизни. Многие люди занимаются спортом в нашей стране. Они хотят быть здоровыми. Спорт – хорошее средство для борьбы со стрессом. По моему, спорт важен для здорового проведения свободного времени, спорт делает людей сильными.

Некоторые люди принимают участие в соревнованиях, другие предпочитают смотреть их по телевизору. Известно, что часовая прогулка полезнее постоянного участия в физических занятиях.

Чтобы быть здоровым, люди присоединяются к занятиям по йоге и аэробике, делают гимнастические упражнения. Другие играют в Футбол, бадминтон, волейбол или в теннис.

Совет

Что касается меня, я стараюсь принимать все во внимание, и при этом я нахожусь в хорошей форме и надеюсь остаться такой же В будущем.

Я хотела бы немного рассказать о своих зимних забавах. С детства мои родители приучили меня кататься на лыжах. Для маленького ребенка и к тому же для новичка мне этот Вид спорта показался очень сложным: то вечно падала, или просто лень было вставать на лыжи.

Агитация на тему здорового образа жизни

Агитация на тему здорового образа жизни

Все говорят, что ЗОЖ включает в себя как минимум пять составляющих:

• рациональное питание
• отказ от вредных привычек
• занятие спортом
• закаливание
• и хорошая экология

Простые же люди понятие ЗОЖ воспринимают каждый по-своему:

• не пить, не курить, заниматься спортом
• прежде всего отдых на природе
• а некоторые ссылаются на то, что ЗОЖ — это походы по врачам, а они этого делать не любят, т. к. открываются много болячек, о которых они бы не хотели знать.

Гром не грянет, мужик не перекрестится. Такой стратегии придерживается почти кажды пятый. Для них забота о своем здоровье состоит в своевременном обращении к врачу. Побывав на приеме, закупив массу таблеток, они ставят галочку в графе «здоров», до следующего неприятного симптома.

А вот 15 % регулярно занимаются спортом, посещают фитнес-клубы, делают зарядку, бегают в парках. Еще немного людей тоже можно отнести к сторонникам активного образа жизни, если бы эта активность не была столь специфической. Пробежка сломя голову до метро или остановки – вот их рецепт здоровья и долголетия.

На самом деле наше здоровье зависит от 4 основных факторов, это:

• наследственность
• окружающая среда
• стресс
• питание

На самом деле 75% обращений к врачам связано с плохим питанием, если бы люди питались правильно, то на 75% не было бы заболеваний, которые сейчас существуют в мире. И это на самом деле так. Потому что 90% всего того питания, которое мы потребляем ежедневно – это фальшивое питание. Пиццы, чипсы, лапша – это не то , что нужно нашему организму. Ему нужны витамины, минералы, энзимы, клетчатка, аминокислоты – это все то, что необходимо нашему организму для нормального функционирования и развития. Люди на самом деле ущемляют себя, но не они одни виноваты в этом, виновата также и та промышленность, которая раньше называлась пищевой промышленностью, сейчас она переименовалась в химическую промышленность, потому что то, что мы сейчас потребляем почти на 80% — химия. Об этом говорят многие фильмы, документальные фильмы и я вам рекомендую посмотреть такой фильм, как «Осторожно, еда!». Он вам на многие вещи откроет глаза.

А вот отказываться от вредных привычек никто не спешит, всего лишь 8% наших соотечественников или уже бросили или пытаются бороться с некатиновой или алкогольной зависимостью. Остальные отказываются замечать пагубное влияние спиртного и сигарет на их здоровье.

(В табачном дыме более четырех с половиной тысяч ядохимикатов, это больше чем выхлопных газов автомобилей. За год в легких курильщик скапливается 1 стакан смолы. Курение – причина хронических болезней легких, эмфиземы, рака легких. Курение вызывает закупорку крупных и мелких сосудов, что приводит к гангрене конечностей, инфаркту миокарда и внезапной смерти. Курение приводит к слепоте, в следствие разрывов кровеносных сосудов и инсультов. Курильщик не доживает, по крайней мере, 20 лет своей жизни. Бросить курить никогда не поздно, но обязательно нужно, иначе – смерть).

Почти половина жителей нашей страны ничего не делают, чтобы избежать болезни. 16% заняты здоровьем лишь теоретически: они смотрят программы здоровья по телевизору и читают медицинские журналы.

Лишь 11% проходят диспансеризацию и регулярно проверяют свое здоровье, т.е. проявляют реальную заботу о своем организме.

Причина недоброжелательного отношения к себе нелюбимому у всех разная:

• не хватает времени
• раньше как-то отправляли на обследования, все как положено, а сейчас ходишь, просишь, записываешься и еще ждешь бог знает сколько.

Получается, только каждый 10 чувствует личную ответственность за собственное здоровье, остальные же стараются найти крайнего.

Может стоит пересмотреть этот подход и начать самим контролировать свою жизнь. Ведь никто, кроме нас самих о нашем здоровье не позаботится.

Сочинение про спорт для детей школьного возраста :

В школе детям нередко задают написать сочинение на какую-либо тематику. Самое главное, чтобы ребенок понимал, что важно излагать мысли в правильной очередности, включая фантазию. Сочинение про спорт может быть разным, ведь у каждого свое мнение по этому поводу и свои интересы. Важно проявить индивидуальность и влить в работу кусочек души.

План сочинения

Мама и папа, а также сам ученик, должны понимать, что у каждого произведения есть стандартная структура, которая обязательна для всех. Для того чтобы написать сочинение про спорт, в правильной очередности излагая мысли, нужно уделить внимание составлению плана. Как правило, последовательность такая:

1. Вступительная часть. Здесь в общих чертах можно рассказать о том, какую роль спорт играет в жизни того, кто пишет сочинение.
2. Основная часть работы должна в деталях описывать то, какой вид спорта самый любимый и каким ученик занимается или хотел бы заниматься.
3. Заключительная часть. В ней нужно написать краткие выводы о том, почему нужно заниматься спортом и о его значимости в жизни человека.

При желании можно написать сочинение про вид спорта по более детальному плану. Здесь каждый учащийся сможет сам для себя решить, как будет максимально комфортно осуществить миссию.

Короткое сочинение про спорт

Говорят, что краткость – это сестра таланта, поэтому такое сочинение вполне допустимо для написания. За пример можно взять следующие идеи:

Я не представляю свою жизнь без спорта, поэтому я всегда занимаюсь им.

На сегодняшний день я регулярно посещаю занятия по футболу. Моя мечта — покорить эту нишу и стать популярным и дорогим футболистом. Я уверен, что если я буду прикладывать усилия, то обязательно добьюсь цели, которую я поставил перед собой. Через месяц я еду на соревнования в другой город, а это уже говорит о том, что я себя зарекомендовал в глазах тренера.

Спорт очень важен в моей жизни, не представляю, чем бы я занимался, если бы не играл вместе со своей командой. Советую каждому выбрать для себя вид спорта, который близок душе и поможет быть всегда здоровым.

Приблизительно таким может быть короткое сочинение про спорт. Подобную работу учитель оценит по достоинству, а ребенок получит высокую оценку за свои старания.

Развернутое сочинение про любимый спорт

Порой хочется в деталях изложить свои мысли. В таком случае можно рассказать про спорт развернуто. За пример можно взять следующую идею для написания сочинения про вид спорта или же про несколько вариантов физических нагрузок:

С самого детства мама отдавала меня на различные кружки. Я ходила и на рисование, и на шитье. А еще в моей программе всегда был какой-то вид спорта. С тем, каким именно спортом мне хотелось бы заниматься серьезно, я пока не определилась, потому что сначала хочу попробовать разные варианты.

Я ходила во множество спортивных секций. Хочу рассказать обо всем по порядку. Первым видом спорта, на который меня записала мама, было плаванье. Я ходила заниматься около года, но тренер посоветовала серьезно начать заниматься только в подростковом возрасте.

После мама записала меня на борьбу. Но эта секция была скорее для того, чтобы научиться постоять за себя, нежели для серьезных занятий. Также я занималась художественной гимнастикой, но в кружке были неудобные часы работы, поэтому я не смогла посещать занятия регулярно.

На сегодняшний день я начала занимать спортивными бальными танцами. Мне кажется, что это именно тот вид спорта, который идеален для меня. Ведь в них объединены танцы, которые я очень люблю, а еще мы делаем различные разминки, растяжки.

О здоровом образе жизни говорил президент на Совете по развитию физкультуры и спорта

Почти 50 миллионов россиян регулярно занимаются спортом, и это в 2,5 раза больше, чем было 11 лет назад. Об этом 6 октября заявил Владимир Путин на заседании Совета по развитию физкультуры и спорта. Говорили как о поддержке профессиональных атлетов, в том числе во время пандемии, так и о дальнейшей популяризации здорового образа жизни. Для этого нужно строить новые спортсооружения, особенно в глубинке.

Кроме того, президент поддержал идею простимулировать различными льготами и скидками интерес россиян к сдаче норм ГТО, ведь для тех, кто готов к труду и обороне, занятия спортом — норма жизни, и таких россиян с каждым днем должно быть как можно больше.

Ну а деньги для развития спорта помогут найти те, кто на нем зарабатывают — с букмекеров предложено брать больше отчислений.

Главный спортивный результат минувшего десятилетия — это более 40% россиян, которые занимаются спортом. В 2009 году таковых было лишь 15%.

«Число людей, причем разных поколений, занимающихся спортом регулярно, выросло, начиная с 2009 года, в 2,5 раза», — отметил Владимир Путин.

Новая цель — к 2030 году вовлечь в массовый спорт 70% страны. В планах модернизация уроков физкультуры, создание школьной футбольной лиги, развитие студенческого спорта и спортивной медицины. Для сельских районов — отдельная программа строительства площадок и залов. Продолжится возрождение ГТО.

«Растет число школьников, сдавших нормативы ГТО. В прошлом году, Владимир Владимирович, было порядка двух миллионов детей», — рассказал министр просвещения РФ Сергей Кравцов.

Выполнение нормативов дает дополнительные баллы при поступлении в вузы, но всероссийской популярности у движения пока нет.

«Нужно просто, чтобы нормы ГТО были интересные, сдача их носила соревновательный характер какой-то», — предложил президент.

Кроме того, в массовом спорте очевидны сложности с кадрами.

«Если мы говорим о желании студентов, закончивших вуз, идти в тренерскую деятельность или стать спортивным врачом, все очень отказываются и стараются работать частно, давать уроки, потому что зарплаты меньше прожиточного минимума, 15 тысяч рублей. Мне кажется, чтобы хоть как-то мотивировать молодого специалиста, у которого есть своя семья, есть свои дети и который должен их как-то прокормить, возможно, вдвое уже сейчас поднять зарплату у начинающего тренера», — сказала олимпийская чемпионка Елена Исинбаева.

Усилиями Ирины Винер-Усмановой в России утвержден единый стандарт образования тренера-педагога. Однако до сих пор не утвержден аналогичный профессиональный стандарт.

«К сожалению, профсоюз работников народного образования и науки до сегодняшнего дня не согласовывает этот профессиональный стандарт. Более того, представители этой организации возмущаются, что тренеры должны иметь те же социальные гарантии, что и педагоги: педагогический стаж, отпуск, пенсию», — сообщила президент Всероссийской федерации художественной гимнастики, заслуженный тренер РФ Ирина Винер-Усманова.

«В сфере образования, как я уже говорил, есть ограничения по работе с детьми для людей, которые имеют судимость или психические отклонения, а в спорте нет таких ограничений. Послушайте, это серьезные вещи», — сказал глава государства.

Путин уже давал поручение разобраться.

«Срок этого поручения истек в декабре 2021 года. А воз, к сожалению, и ныне там», — отметил Владимир Путин.

Сегодня назначен новый и, вероятно, последний дедлайн.

«Я прошу Министерство спорта, Министерство науки и высшего образования и Министерство просвещения расставить здесь все точки над «i» и решить все вопросы в течение месяца по согласованию этих позиций», — распорядился президент.

Обсуждается финансирование спорта. Внебюджетные средства предлагается взять у лотерейщиков и букмекеров.

«Суммы впечатляют. В 2021 году выручка составила 209,6 миллиарда рублей. Целевые отчисления спортивным федерациям — 1130 миллионов», — сообщил губернатор Приморского края, руководитель рабочей группы Госсовета РФ по туризму, физкультуре и спорту Олег Кожемяко.

«Мне кажется, что здесь можно было бы посмотреть, в пару раз точно увеличить эти целевые отчисления, были бы дополнительные ресурсы, с одной стороны, а с другой стороны, нужно, наверное, более четко еще и обеспечить контроль за распределением этих денег», — сказал министр финансов РФ Антон Силуанов.

«Антон Германович, с Вашим предложением полностью согласен. Оформите соответствующим образом», — поручил глава государства.

Говорили и про спорт высших достижений. Мытарства наших олимпийцев продолжаются.

«Что касается того, что нас время от времени неспортивными способами отталкивают как бы от заслуженных нашими спортсменами рубежей, это правда. Играем на чужом поле. И чтобы выигрывать, нужно не ныть, а просто быть на голову сильнее наших соперников. Ну и, конечно, делать все, чтобы работать в правовом поле», — подчеркнул Владимир Путин.

Коснулись и селекции для сборных, которая напрямую связана с массовостью всех видов спорта.

«Между увеличением числа занимающихся спортом и повышением качества и, главное, продолжительности жизни абсолютно прямая связь. Рост средней продолжительности жизни в России с 2009 по 2019 год более 4,5 лет. Это хороший показатель. Надо обязательно сохранить эту позитивную динамику. Этому посвящена, собственно говоря, и стратегия, которую мы сегодня с вами обсуждаем, стратегия развития спорта и физической культуры до 2030 года», — сказал президент России.

С учетом всех предложений стратегия должна быть окончательно утверждена до конца этого года.

Сочинение про спорт 3, 4, 5, 6, 7 класс

Спорт помогает человеку быть здоровым, крепким и выносливым. Спортивные занятия не только укрепляют здоровье человека, но и поддерживают его тело в постоянном тонусе, приносят мышцам питательные вещества.

Учёными из разных стран доказано, что спорт положительно влияет на эмоциональное состояние человека.

После каждого занятия в спортивной зале увеличивается количество гормона, который отвечает за эмоциональную окраску событий.

Очень важно начать прививать любовь к спорту с самого раннего детства. Многие родители занимаются спортивным воспитанием своего ребёнка с помощью рассказов о великих олимпийских спортсменах, которые трудились и выигрывали. Но намного эффективнее записать ребенка в спортивную секцию Практика во многом превосходит теорию.

В России организованы детские спортивные школы, которые осуществляют спортивный талант детей.

Детская спортивная школа помогает детям разных возрастов прививать любовь к спортивной деятельности, а также помогает правильно распределить спортивную нагрузку.

Детские спортивные школы сегодня организуют огромную профессиональную деятельность. Сегодня 55 % детей в возрасте от 5 до 18 лет посещают специализированные спортивные школы и довольны этим.

Мой любимый вид спорта сочинение

В секцию спортивной гимнастики родители привели меня, когда мне ещё не исполнилось трёх лет. Сейчас смешно вспоминать, но я несколько недель не могла выговорить имя-отчество тренера, и как только её не называла.

В моей группе, собралось около пятнадцати «пингвинчиков», как нас тогда называли. Сначала всё было ново и интересно. Совсем другая жизнь, не такая как дома. Чужая тётя учит кувыркаться, тянуть ручки и носочки, правильно ходить.

После нескольких тренировок мне, вдруг, разонравилось, и я через слёзы и нытьё пыталась убедить маму и папу, что мне там совсем нечего делать. Но родители были непреклонны, и на мои слёзы внимания не обращали, за что я им сейчас очень благодарна.

Важно

Постепенно я втянулась, сдружилась с девчонками, что-то начало получаться. Но, по-прежнему, жутко не нравилась хореография. Через полгода пришло время первых соревнований. Это былр непередаваемо. Полный балкон зрителей, мы в красивых купальниках перед ними выступаем, нам аплодируют. Пьедестал, награждение под музыку, первые в жизни медали и к ним цветы и торт от родителей! Сказка!

За семь лет, в течение которых я занимаюсь гимнастикой, соревнований было очень много, и самых разных. Но те, первые, запомнились на всю жизнь. После такого хочется быстрее на тренировку, учиться чему-нибудь новому, и выступить ещё лучше.

Женская спортивная гимнастика – это соревнование на четырех снарядах. Упражнения на бревне, упражнения на брусьях, вольные упражнения, и опорный прыжок. Я их все люблю одинаково. Конечно, что-то из них больше нравится тогда, когда осваиваю на одном из снарядов новый элемент, и он получается.

Когда была маленькой, конечно, самыми любимыми был вольные упражнения, где под музыку исполнялись всевозможные элементы – кувырки, шпагаты, «колесо», различные прыжковые элементы.

Постепенно, с возрастом, моя программа усложнялась, и от третьего юношеского разряда я добралась до элементов второго взрослого. Очень долго не получались фляки. Но, я смогла себя перебороть, и освоила их. А за ними пошли маховые и сальто.

Как говорят мои родители, на некоторые элементы из моей программы им страшно даже смотреть. Ну, сами виноваты. Нечего было настаивать. Теперь пусть зажмуривают глаза. Шучу, конечно. Я очень рада, что гимнастика появилась и остаётся в моей жизни. Очень много ежедневного труда, устаю физически, но удовольствие от тренировок и соревнований перевешивает всё.

Очень рекомендую всем любимый мной вид спорта!

3, 4, 5, 6, 7 класс Сочинение на тему Спорт на русском языке

← Здоровый образ жизни↑ На свободную темуМобильный телефон →

Почему нужно заниматься спортом (сочинение) | Свободный обмен школьными сочинениями 5-11 класс

Грустно признавать тот факт, что люди хотят быть здоровыми в будущем не за счёт собственных сил, а за счёт лекарств и биотехнологий. А ведь состояние здоровья людей зависит от их образа жизни. Это научно признанный факт.

Человек обязан овладеть искусством здоровой жизни, научиться укреплять своё здоровье. Многие, к сожалению, не хотят признавать, что занятия спортом могут сохранить и поддержать не только физическое, но и моральное здоровье на многие годы.

Они не понимают, почему нужно заниматься спортом. А это легко доказать.

Во-первых, любые физические упражнения оказывают оздоровительный и профилактический эффект. Это надо помнить, ведь современные люди мало двигаются, имеют минимальные физические нагрузки.

Совет

К примеру, школьник весь день свой проводит в сидячем положении (уроки в школе, выполнение домашних заданий, время за компьютером, телевизором).

В результате такого образа жизни мышцы атрофируются, не работают в полную силу.

Во-вторых, спорт укрепляет здоровье, даёт здоровое сердце, легкие, контролирует давление и помогает избежать образования тромбов. Разумеется, речь идёт о занятиях без необоснованных перегрузок.

Помните, что физические нагрузки всегда поддерживают тонус организма.

Например, пробежав утром пару километров, вы целый день не почувствуете усталости, школьный день пройдёт без признаков сонливости, увеличится запас жизненных сил.

В-третьих, занятия спортом могут укрепить дух человека. Люди стают целеустремленными и ответственными, учатся идти к определенной цели, правильно организовывают себя и свое время. Кроме того, верно оценивают свои силы и возможности, расставляют приоритеты. В результате чего повышается их самооценка.

В-четвёртых, у человека, занимающегося спортом, повышается интеллект. И тут не надо иронизировать.

Благодаря занятиям спортом улучшается концентрация внимания, человек способен не только усвоить много материала, но и умело применить его в жизни. Он знает, что значит работать в полную отдачу сил. Ещё Л.Н.

Толстой говорил, что надо обязательно встряхивать себя физически для того, чтобы быть здоровым нравственно.

В-пятых, спорт — это способ самовыражения, обретения уверенности в себе. Не все могут быть отличниками и блистать перед классом оригинальными решениями задач.

Успехи в спорте помогут приобрести в отдельных случаях желанное признание.

Обратите внимание

Более того, спортивные занятия вырабатывают разные химические вещества, к примеру, эндорфин («гормон радости») или адреналин («гормон стресса»), дающие человеку полноценные чувства счастья и радости.

В-шестых, важную роль имеет и то, как вы выглядите. А приятный бонус спорта — красивое тело. Если будете заниматься спортом, будете стройными, без лишнего веса, который «портит немало крови» в школьные годы.

Таким образом, заниматься спортом нужно, чтобы стать здоровым, ловким и сильным, воспитать в себе выдержку и выносливость, научиться преодолевать трудности и ставить новые задачи. Люди любят спорт, потому что они любят жизнь. Занимайтесь спортом, и жизнь ваша изменится к лучшему!

Цитаты про поддержку в спорте

Заглавие подборки: Цитаты про поддержку в спорте. Мудрец будет скорее избегать болезней, чем выбирать средства против них. Томас Мор

Настойчивость — это все. Если в вас нет желания и веры в себя, чтобы идти дальше, даже если все вокруг советуют вам бросить, вы никогда не добьетесь своего. Тауни О’Делл

Не ждите вдохновения или подходящего момента. Вдохновение существует, но оно должно приходить во время работы. Пабло Пикассо

Делать деньги — самая большая ошибка в жизни. Делать нужно то, к чему чувствуешь склонность и талант, и, если преуспеешь в этом — деньги будут. Григ Гарсон

Спорт отлично сочетается с алкоголем только в боулинге.

Горнолыжный спорт скоростной спуск денег. Коммерсантъ Деньги

Если, приступая к труду, мы можем сказать: Зачем? — то наше усилие рушится, увлекая в своем падении всю эволюцию, ибо мы — ее воплощение. Пьер Тейяр де Шарден

Правда — точно горькое питье, неприятное на вкус, но зато восстанавливающее здоровье. Оноре де Бальзак

Если у вас нормальное кровяное давление, вы человек совершенно неинтересный. Максим Звонарев

Кто летом не бегал, побегает зимой. Даргинская поговорка

Не бывает неудач — только опыт и ваша реакция на них. Том Краузе

Если ваши действия вдохновляют других, мечтайте больше, узнавайте больше, делайте больше и становитесь большим, вы лидер. Джон Куинси Адамс

В ревматизм и в настоящую любовь не верят до первого приступа. Мария фон Эбнер-Эшенбах

Блаженство тела состоит в здоровье, блаженство ума — в знании. Фалес

Если нельзя вырвать с корнем ложные мнения, если не в силах ты по убеждению души своей излечить давно укоренившиеся пороки, то все-таки не надо из-за этого покидать государство, подобно тому, как в бурю не надобно оставлять корабль, хотя и не в силах ты унять ветер. Томас Мор

Не будь тряпкой — это 90% успеха. Стив Шоу

Мы сами рисуем свой мир. Никогда не говорите: У меня всё плохо, потому что слова, как едкие чернила въедаются в страницы книжки.

Если тело тоскует о душе, нет оснований считать, что в вечной жизни душа не страдает от разлуки с телом — и, следовательно, не мечтает о возвращении на землю. Альбер Камю

Есть только один уголок во Вселенной, в улучшении которого вы можете быть уверены, и это вы сами. Олдос Хаксли

ни могут насмехаться. Они могут устроиться поудобнее, чтобы ан!лизировать, критиковать и высмеивать. Но я живу своей жизнью, я делаю что-то. А что делаете вы? Кай Грин

Счастье личности вне общества невозможно, как не возможна жизнь растения, выдернутого из земли и брошенного на бесплодный песок. Толстой А.П.

Результат оправдывает действие. Овидий

Если проигравший улыбается, победитель теряет вкус победы. Усэйн Болт

Здоровье до того перевешивает все остальные блага жизни, что поистине здоровый нищий счастливее больного короля. Артур Шопенгауэр

Судите о своем здоровье по тому, как вы радуетесь утру и весне. Генри Дэвид Торо

У женщины есть только одна возможность быть красивой, но быть привлекательной есть сто тысяч возможностей. Шарль Луи Монтескье

Реальная свобода, это когда ты не имеешь ничего. Я был намного свободней, когда у меня не было ни цента. Майк Тайсон

Когда я держу баскетбольный мяч, он становится частью меня важнее чем сердце.

Я был девятым ребенком в семье. Они все были здоровее меня, и мне пришлось научиться драться. Эвандер Холифилд

Лучшее лекарство от всех недугов — соленая вода. Пот, слезы и море. Карен Бликсен

Каждый долгий путь начинается с одного, с первого шага. Усейн Болт

Для подрыва здоровья всегда есть порох в пороховницах. В. Сумбатов

Будь сильной, это твое оправдание.

Тело мужей храбрых и великих людей смертно, а деятельность души и слава их доблести вечны. Марк Туллий Цицерон

Сила магнита передается от железа к железу подобно тому, как вдохновение музы передается через поэта чтецу и слушателю.

Чемпионами чаще всего становятся благодаря изматывающим регулярным тренировкам, а не каким-то экстраординарным усилиям. Дэн Джон — Цитаты про поддержку в спорте.

Никто не помнит того, кто финишировал вторым, кроме того, кто финишировал вторым. Бобби Ансер

Делай сегодня то, что другие не хотят, завтра будешь жить так, как другие не могут.

Как писать сочинение про спорт

Образование 7 ноября 2016

У многих людей возникает масса проблем с изложением своих мыслей в письменном виде. Перед тем как писать, прочтите основные принципы. Предлагаем разобрать сочинение про спорт.

Рекомендации

Для того чтобы работа звучала красиво и лаконично, необходимо придерживаться нескольких правил:

• сочинение должно содержать вступление, основную часть и заключение;
• начало и конец должны занимать не больше трети всей работы;
• писать необходимо строго по плану, разработанному заранее на черновике;
• сочинение должно раскрывать основную проблему;
• это не должно быть пересказом;
• приводите сравнения из знаменитых произведений и жизни;
• делите текст на абзацы для более легкого восприятия.

Пользуясь данными рекомендациями, будет очень просто научиться писать правильные и красивые сочинения.

Этапы

Чтобы написать сочинение про спорт и не только, возьмите черновик и очень хорошо продумайте план. Отклоняться при написании от него нельзя. Как составить план:

• преобразуйте тему сочинения в вопрос;
• составляя основную часть работы, отвечайте на него;
• разбейте главный пункт на несколько подпунктов, которые будут лаконично переходить от одного к другому, тем самым плавно подходя к ответу на вопрос сочинения;
• отвечая на вопросы, вы доказываете свою точку зрения, это и есть смысл написания подобных работ.

Видео по теме

С чего начать

Вступление и заключение — это самые тяжелые этапы работы. Сейчас мы приведем несколько примеров введения, если пишется сочинение про спорт. Для начала перечислим разновидности:

• исторический факт;
• аналитическое введение;
• биографическое;
• сравнительное;
• лирическое.

Если пишется сочинение про вид спорта, то начать можно так:

1. Сейчас темп жизни стал таким, что на занятия спортом попросту не остается времени. Работа с раннего утра до позднего вечера, вечные пробки, огромные очереди в магазинах. Когда же уделять время спорту? Тем не менее я считаю, что спорт — это неотъемлемая часть нашей жизни…
2. Что такое здоровый образ жизни? В первую очередь это здоровье и хорошее самочувствие. Для поддержания себя в хорошей форме необходимо правильно питаться, придерживаться режима дня и, конечно же, заниматься спортом…
3. Сочинение про любимый спорт может начинаться и так: «Я просто обожаю игры с мячом, большее свое предпочтение отдаю футболу. Это увлекательная и азартная игра, пришедшая к нам из Англии, но даже у древних египтян и индейцев были подобные баловства с мячами…»

Как видим, в последнем примере мы использовали историческое вступление. Если вам кажется, что оно не закончено, то соберите необходимые справки, даты, факты, интересные истории и дополните его.

Основная часть

Не менее просто писать главную часть. Очень важно не уходить глубоко в свои мысли, строго придерживаться плана. Сочинение про спорт должно быть посвящено спортсменам и здоровому образу жизни, не должно быть ничего постороннего.

Делайте абзацы, каждый из которых должен заканчиваться мини-выводом и маленьким вступлением. Подкрепляйте свою точку зрения цитатами знаменитых людей или примерами из произведений.